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スポーツ講座

 

競技者のためのスイミング教室(受講抽選) ー競泳パフォーマンスを高めたい方のための水泳教室です!ー

  • 対面式
  • スポーツ
  • スポーツ講座

講座番号:21811

土曜日 15:00~16:30

場所
多摩Map
定員
21 名(中高生と成人の割合は1 : 1とします)

お申込受付終了

[春期/全8回]
4/13、4/27、5/11、5/18、5/25、6/8、6/15、6/22(予備日7/13)
受講料:16,390
申込締切日:2024/04/10

講義概要

 本教室は、記録向上を目指して定期的かつ継続的にトレーニングを行っている競技者・競泳競技愛好家を対象に水泳指導を展開する専門講座です。この教室では、競泳トレーニングで導入される各種ドリルワークの正しい活用法や、トレーニングプログラムの構成法について学び、「自ら考えて泳ぐ」能力の改善を目指します。
 また、泳法改善に有益となる「陸トレ」の実施法についての紹介も行っていく予定です。日頃行っている水泳トレーニングに加えて、新たな刺激を獲得したいという方におすすめの講座です。

 ※水泳教室は、希望者数によって抽選を行う場合があります

 ※アシスタントコーチには中央大学水泳部員

◆ 場所:中央大学第2体育館温水プール

【お願い】レベルに応じてグループ分けをいたしますので
     ご受講にあたり、下記フォームより事前アンケートを送信ください。
https://docs.google.com/forms/d/1ikYzmqJDFD_wHmGZnVajvgJOF8aS2CuALCH08uh6haA/edit

対象 本教室では、中学生以上で、記録向上を目指して定期的かつ継続的に競泳 トレーニングに励んでいる競技者・競技愛好家を対象としています(競技 レベルは問いません)。この点、競技会における記録を有さない方は、秋の 水泳教室を受講して下さい。なお、水泳教室における安全性の観点から、 教室初日から過去1年以内に心電図検査を受診し、水泳教室受講が問題な いことを確認している方を対象とします。(原則として、診断書提出は不要。 学生については、学校の健康診断の心電図検査も可)

日付 タイトル
春1回目 2024/04/13
春2回目 2024/04/27
春3回目 2024/05/11
春4回目 2024/05/18
春5回目 2024/05/25
春6回目 2024/06/08 ※春8回目(6/22)までございます。予備日7/13

日程

土曜日15:00~16:30

  • 春期全8回 :4/13、4/27、5/11、5/18、5/25、6/8、6/15、6/22(予備日7/13)
持ち物 水着、水泳帽、ゴーグル、水着の上に羽織るもの、タオル、飲み物。
森谷 暢

講師

中央大学水泳部コーチ
中央大学商学部准教授

森谷 暢(もりや とおる)

東京学芸大学大学院教育学研究科修了
(教育学修士)
(公財)日本水泳連盟・公認上級コーチ
(公財)日本水泳連盟・競泳強化スタッフ
2019 年世界水泳選手権大会
(韓国・光州)日本代表コーチ
2015 年ユニバーシアード大会
(韓国・光州)日本代表コーチ
2013 年ユニバーシアード大会
(ロシア・カザン)日本代表コーチ
2011 年ユニバーシアード大会
(中国・深圳)日本代表コーチ
2009 年ユニバーシアード大会
(セルビア・ベオグラード)日本代表コーチ

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ご受講に際しての注意事項

  • ※水泳教室は、希望者数によって抽選を行う場合があります。
  • ※初回は第2体育館入口の受付にてお名前をお伝えください。初回の受付は講座開始30分前(14:30)から行います。
  • ※水泳部の都合により、開講日に実施できない場合は予備日(7/13)に振替となる可能性があります。