スナッチ１回目の試技で持ち上げた125キロを「軽い」と感じた。２回目に自己新記録の135キロに挑み、「さわったこと（あげたこと）のない重量で怖さもあったが、平常心を保つことができた」と、バーベルを高く掲げたときの心境を思い返した。

大学２年だった半年前のインカレでは、スナッチを３回ともあげられず失格。クリーン＆ジャークの記録（３位）は残したものの、トータルは記録なしに終わり、チーム（団体戦）に貢献できなかった。１年生のインカレでもスナッチ５位の後、クリーン＆ジャークでは記録を残せなかった。

大事な舞台で２年続いた不本意な成績にショックを受け、食欲も減った。一時は「シャフト（バーベルを支える棒）を握るのも怖かった」と振り返る。しかし、不振の原因を「試合直前の調整がうまくいかなかったから」と捉え、原点に戻って自分のウエイトリフティングを組み立て直そうと心に決める。

股関節の高さまで背中と脚の筋力でバーベルを引き上げるデッドリフトやスクワットなど、基本となる体づくりのトレーニングにそれまで以上に力を入れ、一時は60キロ台後半まで減った体重を戻すため、食事と睡眠にも十分に気を配った。

迎えた今回の大会は、神谷選手にとって「絶対にやるという気持ち」で挑んだアスリートとしての復活を懸けた大会だった。

自身の強みを尋ねると、「大会（公式戦）で練習以上の力を発揮できるところ」と頼もしい言葉が返ってきた。ほかの競技の選手から「練習でできないことは本番でもできない」と、取材で何度も耳にしてきたので意外な答えにも感じた。

練習で持ち上げるバーベルの軽重を「重い日→軽い日→重い日→軽い日」などと、日によって交互に変え、体全体の筋力の“出力”を調整する。そうやって調子の波を作りだし、本番にピークを持っていく。調整がうまくいけば「できる」という自信が生まれ、「試合でスイッチが入り、力を発揮できる」と説明する。

課題はフォームの安定性を高めること。そのためには背中や太ももの筋力アップが欠かせない。そして、記録が思うように上がらなくても、多摩キャンパス第１体育館の道場に来てしっかり練習する。自炊してしっかり食べる。しっかり睡眠を取る。当たり前のことを当たり前に継続することが一番大事だと信じている。