更新日：2023年04月13日
スポーツ講座
【満席_キャンセル待ち受付中】やさしい太極拳 ―初心者入門「簡化24式太極拳」を初歩から始めませんか―
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講座番号：21112
- [春期/全10回【満席のためキャンセル待ちでの受付中です】]
- 4/20、4/27、5/11、 5/18、5/25、6/1、6/8、6/15、6/22、6/29
- 受講料：20,350円
申込締切日：2023/03/22
- [秋期/全8回【満席のためキャンセル待ちでの受付中です】]
- 9/21、9/28、10/5、10/12、10/19、10/26、11/9、11/16
- 受講料：16,390円
申込締切日：2023/08/22
- [冬期/全6回【満席のためキャンセル待ちでの受付中です】]
- 1/11、1/18、1/25、2/1、2/8、2/15
- 受講料：12,430円
申込締切日：2023/12/04
講義概要
年齢や性別を問わず、誰でも始めることができる太極拳は、健康体操として、ますます身近なものになってきました。ゆったりとした動きと呼吸で行う太極拳は、身体を刺激しながら内臓も活性化し、体内バランスを整えてくれます。
このクラスでは、「簡化24 式太極拳」の習得を目標に、下半身の筋力、体幹の強化を図ります。
覚えてしまえば、いつでもどこでもひとりでできる太極拳、是非一度チャレンジしてみませんか？
講師が一人一人を大切に丁寧で分かり易くご指導いたします。
対象 初めての方でも可
| 回 | 日付 | タイトル |
|---|---|---|
| 春1回目 | 2023/04/20 | |
| 春2回目 | 2023/04/27 | |
| 春3回目 | 2023/05/11 | |
| 春4回目 | 2023/05/18 | |
| 春5回目 | 2023/05/25 | |
| 春6回目 | 2023/06/01 | 春10回目（6/29）までございます |
| 秋1回目 | 2023/09/21 | |
| 秋2回目 | 2023/09/28 | |
| 秋3回目 | 2023/10/05 | |
| 秋4回目 | 2023/10/12 | |
| 秋5回目 | 2023/10/19 | |
| 秋6回目 | 2023/10/26 | 秋8回目（11/16）までございます |
| 冬1回目 | 2024/01/11 | |
| 冬2回目 | 2024/01/18 | |
| 冬3回目 | 2024/01/25 | |
| 冬4回目 | 2024/02/01 | |
| 冬5回目 | 2024/02/08 | |
| 冬6回目 | 2024/02/15 |
日程
木曜日13:30～15:00
- 春期全10回【満席のためキャンセル待ちでの受付中です】 ：4/20、4/27、5/11、 5/18、5/25、6/1、6/8、6/15、6/22、6/29
- 秋期全8回【満席のためキャンセル待ちでの受付中です】 ：9/21、9/28、10/5、10/12、10/19、10/26、11/9、11/16
- 冬期全6回【満席のためキャンセル待ちでの受付中です】 ：1/11、1/18、1/25、2/1、2/8、2/15
| 持ち物 | 専門シューズ（もしくは底が薄く平坦な室内シューズ）、 スポーツウエア、タオル、飲み物 ※感染予防のため更衣室は速やかにご利用ください。 |
|---|
講師
国士舘大学非常勤講師
彭 琪芳（ほう きほう）
中国蘇州市出身。
上海体育大学卒業。
幼い頃より多くの中国武術を学び、中国国内の武術大会で優勝経験を持つ。
大学卒業後、武術館コーチを経て来日。
日本での指導歴も長く、大学や武術団体ならびに地域においても、初心者か
ら大会選手まで幅広い層の指導を行っている。
お問い合わせ
- クレセント・アカデミー事務室
-
- 開室時間：月〜金 9時～17時
- TEL：042-674-2267
- FAX：042-674-2268
