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スポーツ講座

 

ジュニア陸上教室 ―走る! 跳ぶ! 投げる!―

  • 対面式
  • ジュニアスポーツ
  • スポーツ講座

講座番号:20311

木曜日 17:30~19:00

場所
多摩Map
定員
24名

お申込受付中

[春期/全5回【受付終了しました】]
5/18、5/25、6/8、6/15(雨天休講)、6/22(雨天休講)、6/29(振替)、7/6(振替)
受講料:10,450
申込締切日:2023/06/12
[秋期/全5回]
9/21、9/28、10/5、10/12、10/19
受講料:10,450
申込締切日:2023/10/02

講義概要

 陸上競技は走る・跳ぶ・投げるという人間の基本的な運動からなるスポーツです。この「走・跳・投」の能力をバランスよく高めることで、さまざまなスポーツに応用することができるようになります。陸上競技を究めることがあらゆるスポーツを究めることにつながるとも言えるでしょう。
 一方で、発育発達には個人差があるということを考慮しなければなりません。同じ学年でも誕生月日が体格や学業・スポーツに大きく影響する場合があります。このように、成長過程では勝敗にこだわるよりもスポーツを純粋に楽しむことが求められるのです。
 本講座では、陸上競技の各種目について専門的に取り組むことはしません(大学生は本気でデモンストレーションを披露します)。遊びの要素をふんだんに取り入れ、その中で自分の身体(カラダ)を使い「走・跳・投」の動きを知っていくことを中心とします。各期の全日程をつうじて、身体を自由自在に動かせるようになることが目標です。
※ アシスタントコーチには中央大学陸上競技部員

◆場所:中央大学陸上競技場(日本陸上競技連盟第3種公認)
※雨天等の中止に伴う振替:翌木曜日に順延します。
※開講日当日は、必ず事前にホームページにて実施有無等をご確認ください。
Https://www.chuo-u.ac.jp/crescent/

対象 小学生(3年生~6年生)

日付 タイトル
春1回目 2023/05/18
春2回目 2023/05/25
春3回目 2023/06/08
春4回目 2023/06/15 雨天休講
春5回目 2023/06/22 雨天休講
春6回目 2023/06/29 第6回目:7/6(最終回・振替日)までございます
秋1回目 2023/09/21
秋2回目 2023/09/28
秋3回目 2023/10/05
秋4回目 2023/10/12
秋5回目 2023/10/19

日程

木曜日17:30~19:00

  • 春期全5回【受付終了しました】 :5/18、5/25、6/8、6/15(雨天休講)、6/22(雨天休講)、6/29(振替)、7/6(振替)
  • 秋期全5回 :9/21、9/28、10/5、10/12、10/19
持ち物 ランニングシューズ、スポーツウエア、タオル、飲み物。
星野 晃志

講師

中央大学陸上競技部監督

星野 晃志(ほしの こうじ)

2002年 中央大学法学部卒
国際陸上競技連盟CECSレベル1コーチ
日本陸上競技連盟公認コーチ(日本スポーツ協会公認陸上競技コーチ3)
『テクニックと戦術で勝つ! 陸上競技 リレー(コツがわかる本! )増補改訂版』監修

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長谷 伸之助

講師

中央大学附属中学校陸上競技部外部指導者

長谷 伸之助(はせ しんのすけ)

2019 年に中央大学法学部を卒業したのち、アメリカ留学を経て早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修士課程を修了。
2023 年より早稲田大学大学院スポーツ科学研究科博士後期課程進学。
日本陸上競技連盟公認ジュニアコーチ(日本スポーツ協会公認陸上競技コーチ1)

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ご受講に際しての注意事項

  • ※感染予防のため更衣室は速やかにご利用ください。