オープンカレッジNEW講座ご案内１「ジュニア陸上教室　－日本短距離界のトップ選手や駅伝選手と一緒に走ろう－」ご案内

クレセント・アカデミーでは多摩キャンパスと駿河台記念館で約６０講座を開講しています。
今回は、９月開講の新規 お薦め講座をご紹介します。

「ジュニア陸上教室 －日本短距離界のトップ選手や駅伝選手と一緒に走ろう－」

陸上競技部スタッフ及び選手から、走る・跳ぶ・投げるといった様々なスポーツの基礎となる“陸上競技”の指導を行ないます。
その中で、陸上競技の楽しさや速く走るコツ、遠くへ投げる・跳ぶにはどうしたらよいか？など、陸上競技部のコーチから指導や現役選手の実演も交えながら行います。

小学校の運動会ではリレー競技に出場するお子さんも多くいらっしゃると思います。
日本短距離界のトップアスリートからリレーの”バトンパス”を”分かりやすく”且つ”丁寧に”直接指導をさせていただきます。

また、ロンドンオリンピックに出場した短距離選手や箱根駅伝に出場したことがある選手と一緒に走れる機会なども設定したいと考えています。

９月１８日（水）より 全９回 受講料 １５,３００円
１７：１５～１８：４５
対象：小学校４～６年生

第１回 ９／１８ オリエンテーション・基本動作
第２回 ９／２５ 走りの基本①
第３回 １０／ ９ 走りの基本②
第４回 １０／１６ １００mを走ってみよう（五輪選手と一緒にはしる）・リレーのバトンパスの練習をしよう
第５回 １０／２３ ハードルを跳んでみよう
第６回 １１／ ６ 走り幅跳び・走り高跳びを体験してみよう
第７回 １１／１３ 投てき種目を体験してみよう（ジェベリックスローを体験）
第８回 １１／２０ 箱根選手と一緒に走ろう（箱根駅伝に出場した選手と一緒にはしる）
第９回 １１／２７ 総括・まとめ

場所：多摩キャンパス 陸上競技場

講師 中央大学陸上競技部コーチ 井原 直樹
アシスタントコーチ 中央大学 陸上競技部員

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